Yoga

privat

  • Halbtägig
  • Sport

Möchtest du dich ausgeglichen fühlen? Mehr entspannen? Deine Konzentration verbessern? Neuen Mut fassen? Dein Selbstvertrauen steigern? Abschalten und einfach Mal sein?

Dann bist du im Yoga genau richtig. Im Yoga kombinieren wir Bewegung, Achtsamkeit und Ruhe. Wir lernen unseren Körper wahrzunehmen und unsere Gedanken zu beobachten. Von powervollen Bewegungen und ruhigen Dehnungen, weiter zu Atemübungen und Meditationen ist alles mit dabei. Wir probieren neue Sachen aus und dürfen ab und zu auch einfach Mal sein. Und zwar darf im Yoga jeder genau so sein, wie er ist.

Sportpass 2023

Anmeldungen sind bis zu 10 Tage vor der jeweiligen Durchführung möglich.
Teilnehmende werden in bis zu 6 Angebot(e) eingeteilt. Für eine gute Zuteilung können Sie sich jedoch für mehr als 6 Angebot(e) anmelden.
Der Ferienpass kostet 25.00 CHF pro Person. Einzelne Angebote können zusätzliche Teilnahmegebühren verlangen.
Nötige Transferzeit zwischen zwei Durchführungen: 90 Minuten.
  • 1. Durchführung

    8 Teilnehmende
    • Mo. 9. Oktober 09:00 - 11:30
    Alter 10 - 15 Jahre
    Treffpunkt Yoga Studio Nicole Arnold, Rüttistrasse 67, 6467 Schattdorf (Das Yoga-Studio befindet sich im Gebäude "Näpflin Gebäudehülle AG", im 2. OG)

    Mitnehmen: Bequeme Kleidung, Trinkflasche

  • 2. Durchführung

    8 Teilnehmende
    • Mo. 9. Oktober 14:00 - 16:30
    Alter 10 - 15 Jahre
    Treffpunkt Yoga Studio Nicole Arnold, Rüttistrasse 67, 6467 Schattdorf (Das Yoga-Studio befindet sich im Gebäude "Näpflin Gebäudehülle AG", im 2. OG)

    Mitnehmen: Bequeme Kleidung, Trinkflasche